Te-ai uitat vreodată la tălpi sau la degete și ai observat un mic nodul cărnos apărut peste noapte? Uneori înțeapă la atingere și te face să te întrebi de unde a apărut. Vestea bună este că aceste excrescențe – negi – sunt frecvente și, de obicei sunt inofensive. Chiar și așa, e important să știi cum apar, ce poți face ca să nu le răspândești și cum le poți gestiona corect.
„Observi un mic nodul cărnos, uneori dureros la atingere? Află ce este și cum să procedezi fără panică.”
Ce este, de fapt, un neg?
La bază, un neg este o mică excrescență cutanată produsă de un virus: virusul papiloma uman (HPV). Când acest virus pătrunde în organism printr-o tăietură minusculă sau o zgârietură fină, determină o înmulțire accelerată a celulelor pielii la suprafață, iar acest proces duce la acea textură denivelată atât de ușor de recunoscut. Această „înmugurire” a pielii se formează chiar în stratul superficial, ceea ce explică de ce o poți vedea și simți cu ușurință.
Negii pot fi un inconvenient estetic sau pot deranja la mers ori la prinderea obiectelor, dar nu vorbim, în mod obișnuit, de o problemă gravă. Important este să acționezi corect pentru a reduce riscul de a-i transmite cuiva sau de a te reinfecta.
Cum îl recunoști și cum să-l gestionezi
Semnele tipice: excrescența este de regulă mică, cu aspect carnos și o suprafață neregulată; în anumite cazuri poate fi sensibilă sau ușor dureroasă la presiune. Dacă bănui că e vorba de un neg, gândește-te la pașii simpli care contează cel mai mult:
- Nu îl scobi și nu îl smulge. A zgândări leziunea poate răspândi particule virale către alte zone ale pielii.
- Spală-te pe mâini după ce ai atins zona. Măsura e simplă și limitează transferul accidental.
- Acoperă excrescența cu un plasture curat atunci când e expusă la frecare (ex. încălțăminte) – ajută la protecție și la a nu o irita.
- Folosește obiecte personale separate – nu împărți prosoape sau pile pentru unghii; astfel reduci riscul de auto‑însămânțare sau de transmitere.
- Ai răbdare. Multe negi dispar în timp, însă perioada poate varia, iar consecvența în îngrijire contează.
Deși negii sunt, în general, o neplăcere minoră, vigilența rămâne importantă. Dacă excrescența se modifică rapid, devine tot mai dureroasă, sângerează sau aspectul te îngrijorează, programează o evaluare de specialitate. O examinare atentă poate lămuri natura leziunii și cele mai bune opțiuni de îngrijire.
Amintește-ți: a înțelege că un neg este o excrescență cauzată de HPV și că de obicei este benign te ajută să acționezi calm și informat. Măsurile simple de igienă și protecție fac diferența între o problemă trecătoare și un disconfort care se prelungește.