Lună: iulie 2025

Tensiunea arterială joacă un rol esențial în menținerea stării de sănătate și poate spune multe despre modul în care funcționează organismul. Atunci când valorile ei sunt prea mari sau prea mici, pot apărea dezechilibre serioase, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. În lipsa unui tratament adecvat, hipertensiunea poate duce la complicații grave, afectând inima, rinichii sau chiar creierul.

de

Ce este tensiunea arterială și cum se modifică? Tensiunea arterială reprezintă presiunea exercitată de sânge asupra pereților arterelor. Ea variază în funcție de mai mulți factori — stres, activitate fizică, somn sau postură. Tensiunea sistolică (prima valoare) măsoară presiunea în timpul contracției inimii, iar tensiunea diastolică (a doua valoare) arată presiunea din timpul relaxării inimii … Citește mai mult

Mihaela Bilic, medic nutriționist recunoscut la nivel național, atrage atenția asupra importanței unei alimentații echilibrate, bogate în grăsimi de calitate, în special în cazul copiilor aflați în plin proces de creștere. Aceasta recomandă părinților să renunțe la ideea meselor dietetice pentru cei mici și să opteze, în schimb, pentru preparate simple și hrănitoare, gătite în casă

de

Grăsimile, esențiale în dezvoltarea copiilor „Un copil nu trebuie să mănânce dietetic sub nicio formă. Are nevoie de grăsimi, mai ales în perioada în care organismul este în dezvoltare. Grăsimea este substratul esențial pentru creștere, iar copiii trebuie să consume grăsimi de calitate”, a subliniat Mihaela Bilic. Potrivit acesteia, untul și laptele integral nu ar … Citește mai mult

Cea mai puternică rugăciune către Maica Domnului este rostită de credincioși în momente de cumpănă, fiind considerată de mulți ca având puteri vindecătoare și ocrotitoare. Tradiția populară spune că această rugăciune trebuie spusă la miezul nopții, cu o lumânare aprinsă, pentru a fi cu adevărat ascultată.

de

Rugăciune cu ritual special Credincioșii care aleg să se roage astfel o fac în momente de încercare, durere sau neliniște, cerând mijlocirea Maicii Domnului. Se spune că, pentru a-i spori eficiența, rugăciunea trebuie însoțită de un mic ritual: aprinderea unei lumânări și rostirea cuvintelor la ora 00:00. De asemenea, postul este văzut ca o condiție … Citește mai mult

Dumitru Constantin Dulcan: „Arsenie Boca sfatuia ca ori de cate ori vrei sa rezolvi ceva, sa spui de 7 ori”

de

v Profesor Dumitru Constantin Dulcan, medic neurolog si psihiatru, autor de literatura filozofica si metafizica. Este cunoscut in special pentru lucrarea Inteligenta materiei, publicata in Romania sub o forma cenzurata in perioada comunista, dar republicata integral si cu adaugiri dupa Revolutia din 1989. Publicitate Acesta este medic militar specialist in neurologie, profesor universitar la Universitatea „Titu … Citește mai mult

De la 1 iulie 2025, românii vor primi facturi de energie electrică semnificativ diferite față de lunile trecute. Odată cu eliminarea plafonării prețurilor, fiecare kilowatt consumat va conta mai mult în bugetul lunar al gospodăriilor. Cei mai avantajați vor fi cei care își aleg atent furnizorul, ținând cont de ofertele actualizate deja de principalii jucători din piață: Electrica Furnizare, PPC și Hidroelectrica.

de

Electrica Furnizare: între 1,50 și 1,59 lei/kWh, în funcție de zonă Pentru clienții Electrica Furnizare, prețul energiei active este de 0,842 lei/kWh. Adăugând taxele și tarifele reglementate, prețul final pe care consumatorii îl vor vedea în facturi va fi cuprins între 1,50 și 1,59 lei/kWh, în funcție de zona în care locuiesc. În regiunile acoperite … Citește mai mult

Statul român continuă să sprijine categoriile sociale vulnerabile prin programul „Sprijin pentru România”, însă, începând cu anul 2025, sunt anunțate modificări semnificative privind valoarea și frecvența acordării ajutoarelor. Voucherele sociale și pachetele alimentare destinate celor cu venituri reduse vor suferi reduceri, în contextul presiunilor bugetare și al inflației.

de

Voucherele alimentare, reduse la jumătate În perioada pandemiei și până la finalul anului 2024, persoanele defavorizate au beneficiat de vouchere sociale în valoare de 250 de lei, distribuite o dată la două luni. Această formă de sprijin a fost esențială pentru milioane de români care se confruntau cu dificultăți economice. Totuși, Guvernul a decis reducerea … Citește mai mult

Adriana Bahmuțeanu vrea să-și ia băieții și să plece din România: „Aici nu te ajută nimeni. Eu mă lupt de șase luni cu autoritățile”

de

Adriana Bahmuțeanu traversează o perioadă dificilă, după moartea fostului ei soț, omul de afaceri și politicianul Silviu Prigoană. Vedeta se confruntă cu un conflict dureros în propria familie: cei doi fii ai cuplului, Maximus și Eduard, au rămas în locuința tatălui lor decedat și au intentat un proces împotriva mamei lor. Copiii au dat-o în … Citește mai mult

Bicarbonatul de sodiu te face mai tanara si mai frumoasa. Iata cum trebuie sa-l folosesti

de

Bicarbonatul de sodiu, o pulbere albă aparent banală pe care o ținem adesea uitată prin dulapul de bucătărie, ascunde un potențial uimitor. De la igienă personală la întreținerea casei și până la remedii simple pentru sănătate, acest ingredient natural poate deveni un aliat de nădejde în viața de zi cu zi, dacă știm cum să-l … Citește mai mult

Untura de porc. Adevarul pe care nimeni nu il spune

de

Deși pare greu de crezut în epoca dietelor moderne și a alimentației fără grăsimi, untura de porc – un produs tradițional prezent de generații în casele românilor – revine în atenție ca un aliment cu numeroase beneficii pentru sănătate. Considerată mult timp „dușmanul siluetei”, untura este astăzi reevaluată de tot mai mulți nutriționiști, care îi … Citește mai mult