De ce e bine sa mananci porumb fiert, un adevarat talisman pentru organism. Cum se prepara corect
Alaturi de pepenele rosu si galben, porumbul fiert este deliciul verii. Medicii recomanda consumul de porumb fiert deoarece ajuta in lupta impotriva mai multor boli. Bogat in fibre, acid folic, magneziu, fosfor, mangan, vitamina C, vitamina B1, B5, porumbul furnizeaza multa energie corpului nostru. Magneziul care se afla in compozitia sa previne atacurile de inima, iar acidul … Citește mai mult