Părinții și cei doi copii au murit

O familie originară din Republica Moldova și-a pierdut viața într-un grav accident rutier produs în SUA. Dmitri și Ecaterina Doncev au murit alături de cei doi copii ai lor în timp ce mergeau la o nuntă în Carolina de Sud. O familie originară din Republica Moldova a murit într-un tragic accident rutier produs în Statele … Citește mai mult

Ploșnițe descoperite într-un spital din București –

Ploșnițe descoperite într-un spital din București – Home Ploșnițe descoperite într-un spital din București Secția Clinică de Recuperare Neuromusculară a Spitalului Clinic de Urgență „Bagdasar-Arseni” din București își suspendă temporar activitatea de spitalizare continuă în perioada 17 august – 14 septembrie 2026, după ce au fost descoperite ploșnițe în mai multe spații ale unității medicale. … Citește mai mult

Cât orez se pune la 1 kilogram de carne pentru sarmale – Bancuri si Stiri

Cât orez se pune la 1 kilogram de carne pentru sarmale Sarmalele sunt un preparat tradițional de necontestat în bucătăria românească, nelipsite de pe mesele festive, în special de sărbători. Pe lângă aroma lor inconfundabilă, echilibrul perfect al ingredientelor este cheia succesului. Una dintre cele mai frecvente întrebări în rândul gospodinelor este: cât orez se … Citește mai mult

Un tren cu 200 de călători spre mare a lovit în plin o cisternă încărcată cu ciment. Cabina a fost cuprinsă de foc

Un eveniment feroviar a avut loc în comuna Filipești, județul Bacău, după ce un tren de călători InterRegio, care circula pe ruta Suceava – Constanța, s-a ciocnit cu o autocisternă încărcată cu ciment. În urma impactului, cabina autocisternei a fost cuprinsă de flăcări, iar la fața locului au intervenit de urgență mai multe echipaje de … Citește mai mult

Ce se intampla in corpul tau daca inlocuiesti painea cu mamaliga? E surprinzatorMamaliga este un fel de mancare versatil din faina de porumb care poate fi savurat fie rece, fie cald. Mamaliga este considerata un aliment sanatos deoarece are multe beneficii pentru sanatate. In acest articol, vom arunca o privire la opt beneficii ale mamaligii. Beneficiile nutritionale ale mamaligii Sursa de fibre si proteineMamaliga contine atat proteine, cat si fibre pentru a ajuta o persoana sa se simta plina. Fibrele sunt, de asemenea, recomandate pentru a mentine functionarea corecta a sistemului digestiv, pentru a hrani bacteriile intestinale sanatoase si pentru a preveni constipatia . Mamaliga nu are glutenPentru cei care cauta preparate fara gluten, mamaliga este o optiune buna. Multe surse de fibre, cum ar fi graul, cuscusul si secara, contin gluten. Mamaliga este de obicei sigura pentru a fi consumata de persoanele cu boala celiaca sau sensibilitate la gluten. Bogata in carbohidrati complecsiMamaliga este o sursa excelenta de carbohidrati complecsi. Carbohidratii simpli se descompun rapid si pot determina cresterea nivelului de zahar din sange al unei persoane. Adesea, nici carbohidratii simpli nu contin multi nutrienti. Prajiturile si painea alba sunt exemple de carbohidrati simpli. Carbohidratii complecsi din mamaliga se descompun lent, ceea ce inseamna ca dureaza mai mult pentru a se digera. Aceasta eliberare lenta poate mentine nivelul zaharului din sange constant. Contine vitamina ADesi nu contine cantitati mari de vitamine si minerale, mamaliga contine vitamina A. Potrivit National Institutes of Health , vitamina A este necesara pentru buna functionare a rinichilor, plamanilor si inimii. Sursa de carotenoiziMamaliga contine porumb macinat, care este o sursa buna de carotenoizi. Carotenoizii scad riscul anumitor boli, cum ar fi unele tipuri de afectiuni oculare si unele tipuri de cancer . Saraca in grasimiMamaliga este in mod natural saraca in grasimi si poate fi consumata ca parte a unei diete sanatoase pentru inima. O persoana care doreste sa-si reduca aportul de grasimi saturate ar trebui sa gateasca mamaliga cu apa in loc de lapte si sa evite adaugarea de branza sau unt. Contine minerale esentialeFierul, magneziul si zincul sunt toate minerale esentiale. Desi mamaliga nu furnizeaza cantitati mari din aceste minerale, ele conteaza totusi pentru o dieta sanatoasa. Cu continut scazut de caloriiMamaliga are un continut scazut de calorii, asemanatoare cu alte cereale integrale care sunt gatite intr-un lichid. Ofera aproximativ 70 de calorii la 100 de grame (g) portie gatita. Alimentele nutritive, integrale, cu un continut scazut de calorii, cum ar fi mamaliga, pot fi o alegere buna pentru persoanele care doresc sa slabeasca sau sa se mentina in greutate.

Mamaliga este un fel de mancare versatil din faina de porumb care poate fi savurat fie rece, fie cald. Mamaliga este considerata un aliment sanatos deoarece are multe beneficii pentru sanatate. In acest articol, vom arunca o privire la opt beneficii ale mamaligii. Beneficiile nutritionale ale mamaligii Sursa de fibre si proteineMamaliga contine atat proteine, … Citește mai mult

Cine erau victimele tragediei din Brăila

Marieta și Vasile, un cuplu din municipiul Brăila, și-au pierdut viața într-un accident rutier cumplit, după ce semiremorca unui TIR s-a desprins în mers și a căzut peste autoturismul în care se aflau. Cei doi se îndreptau spre locuința unuia dintre fiii lor, însă drumul s-a transformat într-o tragedie. Impactul a fost extrem de violent, … Citește mai mult

UPDATE Moarte fulgerătoare la un spital privat din Constanța. O asistentă de 23 de ani s-a stins la scurt timp după ce a intrat în tură: „Nu – Bancuri si Stiri

Moarte fulgerătoare la o unitate medicală privată din Constanța: o asistentă în vârstă de 23 de ani a murit vineri, 27 februarie 2026, spre dimineață, în jurul orei 08:20. Tânăra intrase în schimbul de dimineață și se pregătea să înceapă activitatea. Potrivit informațiilor furnizate de personalul medical, tânăra a ajuns la serviciu la ora 06:30, … Citește mai mult

Accident mortal în… Vezi mai mult – Bancuri si Stiri

Accident mortal în… Vezi mai mult . Un accident rutier grav petrecut pe DN6, între localitățile Valea Plopilor și Ghimpați, s-a soldat cu moartea unui bărbat de 57 de ani și rănirea unui alt conducător auto. Momentul impactului a fost surprins de o camera de bord, imaginile ilustrând violența ciocnirii.RECLAMA Coliziunea a avut loc duminică … Citește mai mult

Curmalele – un aliment complet cu beneficii remarcabile pentru sănătate

Curmalele sunt fructe nutritive cu o valoare terapeutică recunoscută în multe culturi din lume. În anumite regiuni, acestea sunt considerate un simbol al longevității și al sănătății robuste, fiind consumate frecvent ca alternativă naturală la dulciuri rafinate. Studiile medicale au arătat că o alimentație bazată exclusiv pe curmale și apă poate susține organismul pentru perioade … Citește mai mult

Gheorghe Dincă a fost atacat în penitenciarul din Craiova. Cine este deținutul care l-ar fi agresat – Bancuri si Stiri

Gheorghe Dincă a fost atacat în penitenciarul din Craiova. Cine este deținutul care l-ar fi agresat În penitenciarul din Craiova, unde Gheorghe Dincă își execută pedeapsa de 30 de ani de închisoare, ar fi avut loc recent un incident fizic între el și un alt deținut. Informațiile provin din surse din sistemul penitenciar, care indică … Citește mai mult