Câte kilograme trebuie să ai în funcție de vârstă și înălțime?

Greutatea ideală este un subiect care îi preocupă pe mulți oameni, dar adevărul este că nu există o singură cifră perfectă valabilă pentru toată lumea. În practică, greutatea sănătoasă se raportează la mai mulți factori, precum înălțimea, vârsta, sexul, compoziția corporală și stilul de viață. De aceea, tabelele de greutate ideală trebuie privite ca repere … Citește mai mult

Ce s-a aflat despre fata cea mare a lui Ilie Bolojan. Detaliile din familia lui, care au ieșit acum la iveală, sunt surprinzătoare!

Pe Ilie Bolojan îl cunoaște o țară întreagă, dar puțini sunt cei care au habar că fostul primar de la Oradea care și copii. Președintele Consiliului Județean din Bihor nu are una, ci chiar două fete, pe care le ține departe de ochii publicului larg. Ambele fiice sunt din mariajul pe care PNL-istul l-ar vrea … Citește mai mult

Obligație pentru toți pensionarii! Au la dispoziție 15 zile pentru

Pensionarii din România trebuie să anunțe rapid Casa de Pensii atunci când apar modificări ale datelor personale. Această obligație nu este doar o formalitate, ci poate influența direct plata pensiei și comunicarea cu instituția. Casa Județeană de Pensii Sălaj a readus în atenție regula potrivit căreia orice schimbare importantă trebuie transmisă în termenul prevăzut de … Citește mai mult

Mirabela Grădinaru a strălucit într-o rochie albastru-turcoaz la dineul oficial summit NATO

Prezența la evenimentele diplomatice internaționale impune un protocol vestimentar strict, unde echilibrul dintre rafinament și sobrietate este esențial. Marți, în cadrul vizitei oficiale la Ankara cu ocazia summitului NATO, Mirabela Grădinaru a demonstrat că stăpânește arta protocolului, reușind o schimbare de imagine remarcabilă între momentele zilei. Dacă la sosirea în Turcia, partenera președintelui Nicușor Dan … Citește mai mult

S-a stins din viață Maria Goron, fostă judecătoare a Tribunalului Hunedoara! Mesajul plin de durere al fiicei sale

Magistratura din județul Hunedoara este îndoliată, după trecerea în neființă a Mariei Goron, fost judecător al Tribunalului Hunedoara. Vestea decesului Mariei Goron a fost făcută publică de fiica ei, care a transmis un mesaj emoționant în care anunță pierderea mamei sale și îi invită pe cei care au cunoscut-o să îi aducă un ultim omagiu. … Citește mai mult

Ministrul Muncii a anunțat cine nu mai plătește CASS de la 1…

nunțurile au fost făcute cu termene foarte clare: începutul anului 2027 pentru eliminarea contribuției de sănătate la pensiile vizate și 1 ianuarie 2027 pentru o nouă creștere a punctului de pensie, după perioada de îngheț. Ministrul Muncii, Florin Manole, a prezentat aceste măsuri ca parte a unui plan de recuperare a puterii de cumpărare afectate … Citește mai mult

Povestea inginerului care poartă tocuri și fuste. „Fiica mea și-ar dori să-mi poarte pantofii”

Mark Bryan este american, dar trăiește și muncește în Germania de mai mulți ani, ca inginer în robotică. Viața lui este ca a oricărui bărbat de 61 de ani, cu o mică excepție – deși este heterosexual, are o soție și o fiică, Mark adoră să poarte tocuri și fuste colorate. Așa merge la serviciu, … Citește mai mult

Patru morți și 13 răniți după o explozie pe o plajă de la Marea Neagră

Cel puțin patru persoane, inclusiv un copil, și-au pierdut viața, iar alte 13 au fost rănite în urma unei explozii produse în stațiunea Arkhipo-Osipovka, situată în apropiere de Gelendjik, pe litoralul rusesc al Mării Negre. Autoritățile din regiunea Krasnodar susțin că incidentul a fost provocat de o dronă, însă circumstanțele exacte sunt în continuare investigate. … Citește mai mult

Doliu în familia Oanei Lis

Veste tristă pentru Oana Lis, care trece printr-o perioadă de profundă tristețe. Anunțul decesului a fost făcut chiar de Oana Lis pe rețelele sociale, acolo unde vedeta a împărtășit cu urmăritorii săi emoțiile și golul lăsat de dispariția celei pe care o numea „mamaia Vasilica”. În mesajele sale, aceasta a vorbit despre legătura profundă dintre … Citește mai mult