Angelica Flutur, artista de muzică populară, a mărturisit recent într-o emisiune de televiziune că a traversat o experiență marcantă în februarie 2025, când a suferit un atac de panică într-un lift în Georgia.
Incidentul s-a produs în lift-ul hotelului unde era cazată, la etajul opt. Conform declarațiilor artistei, în lift se aflau opt sau nouă persoane, chiar dacă capacitatea maximă indicată era de 13 persoane. Confinarea și mișcarea lentă a liftului au declanșat o reacție de anxietate severă. Una dintre prietenele care se afla în lift a menționat că este claustrofobă, iar aceasta a contribuit la creșterea tensiunii din spațiu limitat.
Angelica Flutur a descris cu cuvinte precise momentul în care simptomele au apărut. Deși inițial a încercat să se liniștească, spunând în gând că „nu se întâmplă nimic” și că liftul se va deschide în curând, acesta a coborât foarte lent către parter. Brusc, a simțit o senzație de rău și a apelat la soțul ei, cerând-i să nu mărturisească nimeni ce se întâmpla. Gândurile ei s-au orientat spre conservarea oxigenului din spațiu și hacia prevenirea unui potențial tablou de panică colectivă.
Soțul artistei a observat că în acel moment era extrem de albă la față. Simptomele au continuat după ieșirea din lift, iar Angelica a indicat că a fost foarte aproape de leșin. Ea a descris întreaga experiență ca „foarte neplăcută”, confirmând impactul semnificativ pe care l-a avut asupra ei.
După incident, comportamentul artistei s-a modificat. Deși continuă să recunoască că uneori utilizarea liftului este inevitabilă — menționând că trebuie să ia avionul pentru a călători și, în anumite situații, nu poate evita lifturile — aceasta a declarat că se ferește acum de aceste mijloace de transport pe cât posibil.
Atacurile de panică sunt episoade de frică intensă și incontrolabilă care pot apărea brusc și durează de obicei câteva minute. Ele sunt caracterizate de simptome fizice precum accelerarea ritmului cardiac, respirația ușoară, transpirație, tremor și senzații de sufocare. Manifestările psihice includ senzații de detașare de realitate, frică de a pierde controlul sau de a muri. Aceste episoade pot apărea în diverse contexte, inclusiv în spații închise sau în situații percepute drept amenințătoare.
Claustrofobia, teama de spații mici și închise, este o fobie specifică care poate declanșa sau agrava atacurile de panică. Ascensoarele, fiind spații confinați unde oamenii nu pot să plece ușor, sunt un trigger comun pentru persoanele care suferă de anxietate severă. Combinația dintre un spațiu mic, prea mulți oameni și mișcarea lentă a echipamentului a creat condiții proice pentru declanșarea unei crize de panică.
Atacurile de panică pot afecta oamenii din orice mediu social, profesional sau personal. Ele nu sunt rare și nici nu sunt o problemă de sănătate mintală care ar trebui ignorate. Mulți oameni care le experimentează pentru prima dată se tem că ceva grav se petrece cu ei, deși atacurile sunt, din punct de vedere medical, inofensive fizic, cu toate că sunt extrem de dezplăcute din punct de vedere psihologic.
Simptomele fizice observate de soțul Angelicei — paloarea extremă — sunt o manifestare tipică a răspunsului de luptă-sau-fuga al corpului, în care fluxul sangvin se retrage din extremități pentru a concentra resursele pe organele vitale. Aceasta poate duce la o senzație de slăbiciune și apropiere de pierderea cunoștinței, deși de obicei nu duce efectiv la leșin.
Pentru persoanele care se confruntă cu atacuri de panică recurente, mai ales dacă acestea afectează calitatea vieții și comportamentele zilnice, consultarea unui profesionist în sănătate mintală sau a unui medic este esențială. Terapia comportamentală-cognitivă, relaxarea musculară progresivă și alte tehnici de gestionare a stresului s-au dovedit eficace în ajutarea oamenilor să gestioneze simptomele și să prevină episoade viitoare. În unele cazuri, medicamentele pot fi recomandate de medic.
Povestea Angelicei Flutur evidențiază modul în care anxietatea și fricurile necontrolate pot afecta chiar și pe oamenii publici. Prin mărturisirea experienței sale, artista a deschis o conversație importantă despre sănătatea mintală și acceptarea faptului că atacurile de panică sunt reale și că meritorie de a fi luate în serios. În viața de zi cu zi, cunoașterea unor tehnici de respirație simplă, identificarea triggerelor personale și dorința de a căuta ajutor profesional sunt pași esențiali pentru oricine se confruntă cu aceste episoade.
DISCLAIMER!! Acest site este neutru din punct de vedere politic și nu susține niciun partid sau ideologie politică.