Un oncolog cu 30 de ani de experiență spune că prevenția nu începe în spital, ci în felul în care trăiești zi de zi
Nu vorbește despre diete-fulger ori suplimente „miraculoase”, ci despre disciplină fără excese, despre ritm și despre un corp care nu trăiește continuu în alertă. Stresul cronic și corpul ținut pe „modul de urgență” Primul semnal de alarmă vizează stresul cronic. Menținut zi după zi, el poate tulbura echilibre hormonale esențiale prin creșterea cortizolului, ceea ce slăbește … Citește mai mult