Nucile au fost încă din timpuri străvechi asociate cu intelectualii, deoarece forma lor seamănă cu cea a creierului. Bogate în acizi grași omega-3 și omega-6, mangan, cupru, zinc, fosfor, magneziu, fier, tanin și vitamina B6, nucile pot reduce riscul de boli cardiace cu până la 30%. Nucile sunt un snack delicios şi consistent. Sunt şi … Citește mai mult
Zeny, fiica Adelinei Pestrițu, va sărbători 7 ani în luna august, iar curiozitatea cu privire la cum arată acum este mare, dat fiind că părinții ei au decis să nu mai publice fotografii cu ea. Adelina Pestrițu a explicat câțiva ani în urmă că dorește să-și protejeze fetița și de aceea nu va mai posta … Citește mai mult
Conform unei surse din cadrul Poliției franceze, trei persoane – două femei și un bărbat – au intrat luni dimineață în renumitul muzeu situat în centrul Parisului, prezentat adesea drept echivalentul francez al Muzeului Madame Tussauds din Londra, dându-se drept turiști obișnuiți. Ulterior, cei trei și-au schimbat hainele pentru a părea lucrători sau colaboratori ai … Citește mai mult
Pentru cei care apreciază gustul porumbului fiert, această rețetă oferă o metodă simplă și eficientă pentru a obține o textură fragedă și o aromă bogată. Un bucătar pasionat a explicat pașii esențiali pentru a transforma porumbul într-o gustare deosebită. Ingrediente: 4 știuleți proaspeți de porumb 1 lingură de sare 1 lingură de zahăr ½ cană … Citește mai mult
Mămăliga – simplă, caldă, galbenă, cu gust de acasă. Un preparat care nu are nevoie de prezentări sofisticate ca să-ți amintească de copilărie, de serile tihnite petrecute în jurul mesei, de mâinile bunicii care o răsturna aburindă pe fundul de lemn. Și, totuși, în spatele acestei simplități se ascund beneficii reale pentru sănătate, pe care … Citește mai mult
Descoperă cea mai delicioasă rețetă de salată de dovlecei, ușor de pregătit și plină de savoare! INGREDIENTE Un dovlecel mare cam 500 gr O ceapa Un morcov Sare – dupa gust Piper negru macinat – dupa gust Usturoi – 2 catei Crema de branza (sau ricotta, branza de vaci…) – 150 g Marar proaspat – … Citește mai mult
Alopecia, așa se numește procesul de cădere a părului, afecțiune care este cu mult mai întâlnită la femei, decât printre bărbați. Această problemă o are fiecare a doua sau a treia femeie, iar fiecare din ele și-ar dori o soluție! Uite că noi am găsit-o! Este foarte simplă, dar cel mai important este că te … Citește mai mult
Creierul uman este alcătuit 60% din grăsime, adică acizi grași Omega 3. Țesutul cerebral abundă în acizi grași Omega 3. Materia cenușie este alcătuită și ea din acizi grași Omega 3. Este așadar esențială pentru structura normală și buna funcționare a creierului uman. Acizii grași Omega 3 facilitează comunicarea dintre celulele creierului. Pentru ca un … Citește mai mult
Alaturi de pepenele rosu si galben, porumbul fiert este deliciul verii. Medicii recomanda consumul de porumb fiert deoarece ajuta in lupta impotriva Bogat in fibre, acid folic, magneziu, fosfor, mangan, vitamina C, vitamina B1, B5, porumbul furnizeaza multa energie corpului nostru. Magneziul care se afla in compozitia sa previne atacurile de inima, iar acidul folic contribuie la … Citește mai mult
Cine iubește piftia? Mâna sus! 🖐️ Un preparat emblematic al bucătăriei românești, piftia (cunoscută și ca răcitură) ne încântă gusturile de fiecare dată – fie de Crăciun, la trecerea dintre ani sau într-o zi rece de iarnă. Este una dintre acele rețete cu iz de copilărie și familie, cu arome care ne întorc la mesele … Citește mai mult