Lipsa acestei vitamine duce la ingrasare, dureri articulare, melancolie si probleme intestinale. Cum o recunosti

Până nu demult, ideea că o persoană sănătoasă ar putea avea lipsă de vitamina D părea, pentru mulți medici, puțin probabilă. Până în anul 2000, aproape nimeni nu lua în calcul această deficiență. Însă, odată cu apariția unor metode mai accesibile de testare, realitatea a început să se schimbe. Iar ceea ce au descoperit cercetătorii … Citește mai mult

Este vestea zilei despre Camelia Mitoșeru

Camelia Mitoșeru, mama îndrăgitului prezentator TV Mihai Mitoșeru, trece printr-o perioadă extrem de delicată, la doar două săptămâni după ce a fost externată în urma unei intervenții chirurgicale dificile. Deși părea că lucrurile intră pe un făgaș normal, starea de sănătate a actriței s-a deteriorat brusc în ultimele zile, iar Mihai a fost nevoit să … Citește mai mult

5 plante medicinale care curata sangele

Rinichii și ficatul sunt, în tăcere, cei mai harnici „curățători” ai corpului nostru. Zi de zi, fără pauză, ele filtrează sângele și ne scapă de toxinele pe care le adunăm din mâncare, băuturi, aer sau stres. Dacă aceste toxine nu sunt eliminate eficient, încep să se acumuleze în organism, iar asta se poate vedea și … Citește mai mult

Secretul ciudat al lui Iohannis, dezvăluit de prieteni. S-a aflat de ce nu mai iese din casă de când nu mai e președinte

v Klaus Iohannis, după mai bine de un deceniu petrecut la conducerea României, a decis să se retragă din funcția de președinte în februarie 2025, un gest care a surprins, dar nu a șocat pe deplin. Plecarea sa a venit într-un moment de mare tensiune politică, cu presiuni constante din partea unor formațiuni populiste tot … Citește mai mult

Adevărul despre Fântâna Tămăduirii care VINDECĂ orice boală. Se află în România și are puteri miraculoase, mai ales asupra celor bolnavi

La doar câțiva kilometri de orașul Buzău, în apropierea localității Smeeni, în inima Bărăganului, se află o biserică ridicată lângă un izvor care, odinioară, atrăgea mii de oameni din toată țara. Cunoscuta Fântână a Tămăduirii din Smeeni a devenit, în anii ’90, un adevărat loc de pelerinaj pentru cei în căutarea unei minuni. Deși astăzi … Citește mai mult

Dr. Virginia Faur ne da o reteta naturista. Cum se prepara antibioticul saracului

Remediile naturiste rămân o opțiune de încredere pentru cei care preferă soluții blânde și accesibile, mai ales în sezonul rece, când răcelile și infecțiile respiratorii sunt tot mai frecvente. Medicul Virginia Faur, cunoscută pentru promovarea terapiilor alternative, vine cu o recomandare simplă și eficientă: „antibioticul săracului”, o rețetă tradițională pe bază de cimbru și miere, … Citește mai mult

Tensiunea arterială joacă un rol esențial în menținerea stării de sănătate și poate spune multe despre modul în care funcționează organismul. Atunci când valorile ei sunt prea mari sau prea mici, pot apărea dezechilibre serioase, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. În lipsa unui tratament adecvat, hipertensiunea poate duce la complicații grave, afectând inima, rinichii sau chiar creierul.

Ce este tensiunea arterială și cum se modifică? Tensiunea arterială reprezintă presiunea exercitată de sânge asupra pereților arterelor. Ea variază în funcție de mai mulți factori — stres, activitate fizică, somn sau postură. Tensiunea sistolică (prima valoare) măsoară presiunea în timpul contracției inimii, iar tensiunea diastolică (a doua valoare) arată presiunea din timpul relaxării inimii … Citește mai mult